空中伸展瑜伽

利用懸掛半空絹布借助地心吸力,讓身體作深層伸展。有效促進淋巴與血液循環、活絡筋脈、放鬆肌肉、紓緩身體疼痛不適、調整體態姿勢。

對象:瑜伽初學者或任何程度人士。備註:不適合孕婦、患有心臟病、高血壓、青光眼、腎上腺疾病等的人士。

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