CORE Yoga Barre™

結合芭蕾、普拉提、功能性訓練和瑜伽的塑身運動。利用小工具幫助,配合節奏和細小的動作來鍛鍊大腿、手臂、腹部、臀部等肌群,雕塑全身線條,令身型更優美。即使沒有舞蹈底子亦可輕鬆學習,訓練過程著重正確姿勢和強化核心肌群,對修身塑型有明顯效果。

對象:任何程度人士。備註:不適合孕婦、患有心臟病和高血壓人士。

聯絡

Email: hello@coreyogahk.com
Whatsapp: 6991 2470
Phone: 3594 6594

地址

九龍灣常悅道19號福康工業大廈5樓501室